Workshop: Meer doen met minder!  – Hoe ga ik om met minder energie?

Hallo!

Mijn naam is Esther van Apeldoorn en ik kom een aantal workshops geven bij het Inloophuis.

Samen met jullie wil ik in gesprek over de gevolgen van je ziekte en hoe je met alles wat je overkomt, toch zelf een deel kan bepalen hoe je je voelt en hoe je met alles omgaat. Daardoor kan je, ondanks je ziekte, je toch prettiger voelen en meer doen wat je wilt. Informatie en inzicht over rouwen, omdat je ziek bent, gaat je hierbij helpen.

Ik weet dat dat lastig is. En voor iedereen anders. Daarom is er genoeg ruimte om vragen te stellen en ga ik met je meedenken.

Professioneel heb ik mij verdiept in alle vormen van verlies, niet alleen door overlijden, maar ook verlies van gezondheid. En persoonlijk heb ik ook met alle vormen van verlies te maken gehad. Ik heb een chronische ziekte, ben mijn baan en huis verloren, kreeg te maken met verlies van zelfvertrouwen en heb meerdere mensen in mijn naaste omgeving die kanker hebben. Ik ben 52 en begeleid mensen het liefst buiten, omdat dit rust en ruimte geeft om erachter te komen welke stappen je helpen.

Ik kijk er naar uit jullie te ontmoeten en we gaan er mooie actieve ochtenden van maken!

Als je nu al vragen hebt, kan je die op een kaartje schrijven en in de doos stoppen die in het Inloophuis staat. Je kan gewoon 1 ochtend deelnemen, of alle vier, de thema’s sluiten op elkaar aan. Deelname is gratis.

Data:

4 februari – Puzzelen!  – Wat zijn de gevolgen van kanker op mijn leven en op wie ik ben?

18 februari – Jij zit aan het stuur!  – Waar heb ik wèl invloed op?

4 maart – Meer doen met minder!  – Hoe ga ik om met minder energie?